フィジカルヘルスアンドコンディショニングセンターフジワラヘルスアップケンキュウジョ

Physical Health and Conditioning Center ふじわらヘルスアップ研究所

最寄駅元町駅出入口2より徒歩3分

エリア元町・ハーバーランド周辺

ジャンル整体、マッサージ

兵庫県神戸市中央区にあるPhysical Health and Conditioning Center ふじわらヘルスアップ研究所の情報です。（◆JR神戸線(大阪～神戸) 元町駅より徒歩でお越しの場合西口の改札を出て、左から駅を出てください。正面の信号を渡ると、「JRAウインズ神戸A館」が見えます。その右隣にある道を左折し進んでください。直進すると左手に「ファミリーマート栄町通店」が見えます。その向かいのビルの2Fに当店はございます。◆神戸高速東西線元町駅より徒歩でお越しの場合西口の改札を出て、左に進んでください。左右の階段を右から地上に上がってください。地上に出たら左方向に進んでいただきます。直進すると左手に「ファミリーマート栄町通店」が見えます。その向かいのビルの2Fに当店はございます。◆夢かもめみなと元町駅より徒歩でお越しの場合2番出口から地上にあがり、左方向へお進みください。「神戸国際調理製菓専門学校」が見えたら、右折していただきます。少し進むと左手に「ファミリーマート栄町通店」が見えます。その向かいのビルの2Fに当店はございます。）

【完全個室】【オーナー専属マンツーマンの施術】身体分析×パーソナル整体で根本原因に働きかけてイキイキとした元気な身体作りのサポートをいたします。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

身体のお悩みをお聞かせください科学的な根拠に基づいて、お客様ひとりひとりのコンディション(身体の状態)を把握していきながら、様々な改善方法をご提案いたします。また、コンディションを良く保っていくための知識や方法など、ひとりひとりに合わせてお伝えしております。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 火曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 水曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 木曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 金曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 土曜日:11:00〜15:30 最終受付 14:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒650-0023 兵庫県神戸市中央区栄町通3-1-17 荻原ビル2F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR神戸線(大阪～神戸) 元町駅より徒歩でお越しの場合西口の改札を出て、左から駅を出てください。正面の信号を渡ると、「JRAウインズ神戸A館」が見えます。その右隣にある道を左折し進んでください。直進すると左手に「ファミリーマート栄町通店」が見えます。その向かいのビルの2Fに当店はございます。◆神戸高速東西線元町駅より徒歩でお越しの場合西口の改札を出て、左に進んでください。左右の階段を右から地上に上がってください。地上に出たら左方向に進んでいただきます。直進すると左手に「ファミリーマート栄町通店」が見えます。その向かいのビルの2Fに当店はございます。◆夢かもめみなと元町駅より徒歩でお越しの場合2番出口から地上にあがり、左方向へお進みください。「神戸国際調理製菓専門学校」が見えたら、右折していただきます。少し進むと左手に「ファミリーマート栄町通店」が見えます。その向かいのビルの2Fに当店はございます。
最寄駅	神戸高速東西線元町駅出入口2より徒歩3分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。