ココロセイコツインナカイタバシイン

こころ整骨院中板橋院

最寄駅中板橋駅北口より徒歩4分

エリア大山～東武練馬（東武東上線）

ジャンル整体、マッサージ

東京都板橋区にあるこころ整骨院中板橋院の情報です。（◆東武東上線中板橋駅より徒歩でお越しの場合北口を出て直進すると、すぐ左側に【アンテンドゥ】というパン屋がございます。その角で左折して【三菱UFJ銀行 ATMコーナー】の前を通り過ぎ、【セブンイレブン】の角で左折します。そして次の十字路で右折したら右側にオレンジ色の外観が特徴の【美容室シーズン】という美容室がございます。当店がその2つ奥にある建物の1階にございます。）

【その場しのぎではなく、根本から体を整えたい方へ】専門スタッフによる“本質的なケア”で、不調が出にくい体づくりをサポートします。※一時的なリラクゼーションを目的とされる方はご遠慮ください。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

　山名

営業時間

日曜日:09:00〜18:00 最終受付 17:40, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:40, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:40, 水曜日:15:00〜20:00 最終受付 19:40, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:40, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:40, 土曜日:09:00〜18:20 最終受付 18:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	祝日
住所	〒173-0016 東京都板橋区中板橋15-14
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東武東上線中板橋駅より徒歩でお越しの場合北口を出て直進すると、すぐ左側に【アンテンドゥ】というパン屋がございます。その角で左折して【三菱UFJ銀行 ATMコーナー】の前を通り過ぎ、【セブンイレブン】の角で左折します。そして次の十字路で右折したら右側にオレンジ色の外観が特徴の【美容室シーズン】という美容室がございます。当店がその2つ奥にある建物の1階にございます。
最寄駅	東武東上線中板橋駅北口より徒歩4分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。