ボディメイクストレッチ

ボディメイクストレッチ

エリア 大須・金山・鶴舞
ジャンル 美容、サロン(その他)

愛知県名古屋市中川区にあるボディメイクストレッチの情報です。(◆東海道本線 尾頭橋駅より徒歩でお越しの場合駅を出て左に向かって進んでください。高速道路の通る大通りに出るので右に曲がっていただきます。200mほど進むと右手に「サンベアーマンション金山」が見えるので107号室までお越しください。◆東海道本線 金山駅より徒歩でお越しの場合南口から駅を出て、ロータリーを通り過ぎ「金山総合駅南」交差点で右に曲がります。そのまましばらく道なりに進んでいただきます。「尾頭橋」を渡り、少し進むと高速道路が通る大通りに出るので右に曲がってください。200mほど進むと左手に「サンベアーマンション金山」が見えるので107号室までお越しください。)

尾頭橋駅徒歩5分&夜21時まで◎完全プライベート空間でパーソナルなストレッチ・運動・ヘッドケアをご提供!【ストレッチ整体】40分が初回3,000円!運動をプラスしても3,600円で受けられます。

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

オーナー、個人事業主鈴木和典

オーナー、個人事業主鈴木和典

お気軽にご来店ください!気になる箇所、身体のお悩みなど、お気軽にお知らせください。施術後はセルフケアのアドバイスも行っています。

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営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:休業日, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

定休日 水曜日
住所 〒454-0012
愛知県名古屋市中川区尾頭橋3-3-3 サンベアーマンション金山107
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆東海道本線 尾頭橋駅より徒歩でお越しの場合駅を出て左に向かって進んでください。高速道路の通る大通りに出るので右に曲がっていただきます。200mほど進むと右手に「サンベアーマンション金山」が見えるので107号室までお越しください。◆東海道本線 金山駅より徒歩でお越しの場合南口から駅を出て、ロータリーを通り過ぎ「金山総合駅南」交差点で右に曲がります。そのまましばらく道なりに進んでいただきます。「尾頭橋」を渡り、少し進むと高速道路が通る大通りに出るので右に曲がってください。200mほど進むと左手に「サンベアーマンション金山」が見えるので107号室までお越しください。
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localplace体験談

  • 頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました!

    疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか?先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

  • 骨盤ストレッチ体験

    先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

  • セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

    昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。 セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感! 終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました!この浄化感、おすすめですよ!

localplace知恵袋

  • Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか?

    Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

  • Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか?

    Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

  • Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

    Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。

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