イシハラセイタイイン

石原整体院

最寄駅神戸三宮駅西口から徒歩7分

エリア元町・ハーバーランド周辺

ジャンル整体、マッサージ

兵庫県神戸市中央区にある石原整体院の情報です。（◆JR神戸線(大阪～神戸) 元町駅より徒歩でお越しの場合東出口の兵庫県庁側の出口を出て正面の横断歩道を渡ったらすぐ右手の横断歩道を渡って反対側へ移動し、左折してください。しばらく鯉川筋を進むと、右手に当店のございます【宝ビル】が出てまいります。当店はこちらの2階にございます。◆阪急神戸本線神戸三宮駅より徒歩でお越しの場合西口を出たらサンセット通りを左折ししばらく道なりにお進みください。【神戸灘八本店】を越えて一つ目の角を右折し、一つ目の十字路を左折してください。しばらく道なりに進み、【鯉川筋】に出たら右折してください。少し進むと右手に当店のございます【宝ビル】が出てまいります。当店はこちらの2階にございます。◆神戸高速東西線三宮駅より徒歩でお越しの場合中央口を出たら左折し、横断歩道を渡ったら右折してください。すぐの信号は渡らず左折して、しばらく生田新道を西方向にお進みください。しばらく進むと、左手に【セブン-イレブン神戸鯉川筋店】がございますので、その角を左折し少し進むと、左手に当店のございます【宝ビル】が出てまいります。当店はこちらの2階にございます。）

元町駅から徒歩3分☆相撲部屋専属トレーナーのオーナーが対応!徹底した原因分析でお悩みに合わせた施術をご提供◎24時まで営業!資格保持者だから安心◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お気軽にご来店くださいどこに行っても改善しなかった方は、ぜひ一度ご相談にいらしてください!

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:50, 火曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:50, 水曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:50, 木曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:50, 金曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:50, 土曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:50, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通3-6-5 宝ビル2F
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR神戸線(大阪～神戸) 元町駅より徒歩でお越しの場合東出口の兵庫県庁側の出口を出て正面の横断歩道を渡ったらすぐ右手の横断歩道を渡って反対側へ移動し、左折してください。しばらく鯉川筋を進むと、右手に当店のございます【宝ビル】が出てまいります。当店はこちらの2階にございます。◆阪急神戸本線神戸三宮駅より徒歩でお越しの場合西口を出たらサンセット通りを左折ししばらく道なりにお進みください。【神戸灘八本店】を越えて一つ目の角を右折し、一つ目の十字路を左折してください。しばらく道なりに進み、【鯉川筋】に出たら右折してください。少し進むと右手に当店のございます【宝ビル】が出てまいります。当店はこちらの2階にございます。◆神戸高速東西線三宮駅より徒歩でお越しの場合中央口を出たら左折し、横断歩道を渡ったら右折してください。すぐの信号は渡らず左折して、しばらく生田新道を西方向にお進みください。しばらく進むと、左手に【セブン-イレブン神戸鯉川筋店】がございますので、その角を左折し少し進むと、左手に当店のございます【宝ビル】が出てまいります。当店はこちらの2階にございます。
最寄駅	阪急神戸本線神戸三宮駅西口から徒歩7分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。

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