モバラヒマワリセイコツイン

茂原ひまわり整骨院

最寄駅茂原駅南口より車で6分

エリア市原

ジャンル整体、マッサージ

千葉県茂原市にある茂原ひまわり整骨院の情報です。（◆JR外房線茂原駅より車でお越しの場合南口を出ましたらロータリーを進み【茂原駅南口】交差点を右折してください。【千代田町一丁目】交差点を通り過ぎた後Y字路がありますが道なりに右の道を直進します。【ファミリーマート】と【くるまやラーメン】を通り過ぎ、しばらく進み橋を渡ります。その先右手に当店がございます。）

【明るく笑顔の絶えない整骨院】骨盤と姿勢を整えて不調知らずの体へ!1回で変化を実感できる各種調整メニューが初回4,400円〜☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お体のことなら何でもご相談ください様々なお悩みに幅広く対応します。皆様にとってベストなプランを作成し、根本改善を目指します。

営業時間

日曜日:08:00〜17:00 最終受付 16:00, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:08:00〜17:00 最終受付 16:00, 祝日:08:00〜17:00 最終受付 16:00

基本情報

住所	〒297-0028 千葉県茂原市道表8-19 道表プラザ1階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR外房線茂原駅より車でお越しの場合南口を出ましたらロータリーを進み【茂原駅南口】交差点を右折してください。【千代田町一丁目】交差点を通り過ぎた後Y字路がありますが道なりに右の道を直進します。【ファミリーマート】と【くるまやラーメン】を通り過ぎ、しばらく進み橋を渡ります。その先右手に当店がございます。
最寄駅	JR外房線茂原駅南口より車で6分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

知恵袋一覧