ハルコ

晴心-HARUKO-

最寄駅天満橋駅 4番出口より徒歩5分
天満橋駅 4番出口より徒歩5分

エリア天満橋・谷町四丁目

ジャンル整体、マッサージ

大阪府大阪市中央区にある晴心-HARUKO-の情報です。（◆Osaka Metro谷町線/京阪本線天満橋駅より徒歩でお越しの場合 4番出口を出て大通りを左手に見てまっすぐ進みます。進んだ先2つ目の信号のある交差点を右手に曲がり進むと右手に「インプルーブ天満大手通」がございます。こちらの803号室が当店になります。◆Osaka Metro谷町線谷町四丁目駅より徒歩でお越しの場合 1A出口を出て大通りを左手に見て進み、信号のある交差点を左手に曲がります。そのまま進んでいくと右手に「インプルーブ天満大手通」がございます。こちらの803号室が当店になります。）

【完全個室】駅チカのプライベートサロン♪ヘッドケア、姿勢など身体の悩みにアプローチする整体◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

いつでもお気軽にお問い合わせください微力ながら全力でサポートします。

営業時間

日曜日:07:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:07:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:07:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:07:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:07:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:07:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:07:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:07:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒540-0021 大阪府大阪市中央区大手通1-1-8 インプルーブ天満 803
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆Osaka Metro谷町線/京阪本線天満橋駅より徒歩でお越しの場合 4番出口を出て大通りを左手に見てまっすぐ進みます。進んだ先2つ目の信号のある交差点を右手に曲がり進むと右手に「インプルーブ天満大手通」がございます。こちらの803号室が当店になります。◆Osaka Metro谷町線谷町四丁目駅より徒歩でお越しの場合 1A出口を出て大通りを左手に見て進み、信号のある交差点を左手に曲がります。そのまま進んでいくと右手に「インプルーブ天満大手通」がございます。こちらの803号室が当店になります。
最寄駅	Osaka Metro谷町線天満橋駅 4番出口より徒歩5分京阪本線天満橋駅 4番出口より徒歩5分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージで腰痛が悪化することはありますか？

Aはい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。

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