オカシラシンキュウセイコツイン

おかしら鍼灸整骨院

最寄駅八尾駅北口から徒歩10分

エリア八尾・柏原

ジャンル整体、マッサージ

大阪府八尾市にあるおかしら鍼灸整骨院の情報です。（◆大和路線八尾駅より徒歩でお越しの場合北口を出たら横断歩道を渡って府道178号を直進してください。しばらく道なりに進むと、右手に「ローソン八尾光南町二丁目店」が出てまいりますので、その角を右折してください。少し進むと左手に当店がございます。）

ちょっとしたことも相談しやすい身近なお店♪身体の不調ケアや健康づくりのために、ご家族でご利用ください!新規&再来クーポンや口コミ投稿で割引も◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜21:30 最終受付 20:30, 火曜日:09:00〜21:30 最終受付 20:30, 水曜日:09:00〜21:30 最終受付 20:30, 木曜日:09:00〜21:30 最終受付 20:30, 金曜日:09:00〜21:30 最終受付 20:30, 土曜日:09:00〜13:30 最終受付 12:30, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒581-0007 大阪府八尾市光南町1-5-16
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆大和路線八尾駅より徒歩でお越しの場合北口を出たら横断歩道を渡って府道178号を直進してください。しばらく道なりに進むと、右手に「ローソン八尾光南町二丁目店」が出てまいりますので、その角を右折してください。少し進むと左手に当店がございます。
最寄駅	大和路線八尾駅北口から徒歩10分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。

知恵袋一覧