ミルモノオテテ

mirumo no otete

最寄駅恋ヶ窪駅出入口から徒歩2分

エリア国分寺

ジャンル整体、マッサージ

東京都国分寺市にあるmirumo no oteteの情報です。（◆西武国分寺線恋ヶ窪駅より徒歩でお越しの場合改札を出て向かって左へ進みます。突き当たりの交差点に差し掛かったら、渡らずに右に進みます。(クリーニング屋さん、ドラッグストアに沿って進みます)少し進むと旧国分寺市市役所第一庁舎があります。旧第一庁舎を通過すると旧第三庁舎があるので、角の信号を渡り右へ進みます。そのまま進むと、左手に京王国分寺マンションがございます。303号室までお進みください。）

力加減はお好みに合わせてカスタマイズ!絶妙な力加減に酔いしれながら日頃のお疲れをリリース◎完全プライベート空間で過ごす至福のリラックスタイム♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

自分だけの隠れ家的プライベート空間で日々のお疲れを癒してみませんか?身体は、その日の疲れ具合、ご気分、ご体調、気候などによって日々変化します。当サロンは、お客さまが日々変化する身体を安心して任せられる、心身ともにリラックスできる場所でありたいと思っております。施術に関するご要望、お悩みなどぜひお気軽にお申し付けください。心と身体に寄り添った対応を誠心誠意心掛けております。

営業時間

日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:休業日, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	月曜日, 木曜日
住所	〒185-0003 東京都国分寺市戸倉1-5-12 京王国分寺マンション303
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆西武国分寺線恋ヶ窪駅より徒歩でお越しの場合改札を出て向かって左へ進みます。突き当たりの交差点に差し掛かったら、渡らずに右に進みます。(クリーニング屋さん、ドラッグストアに沿って進みます)少し進むと旧国分寺市市役所第一庁舎があります。旧第一庁舎を通過すると旧第三庁舎があるので、角の信号を渡り右へ進みます。そのまま進むと、左手に京王国分寺マンションがございます。303号室までお進みください。
最寄駅	西武国分寺線恋ヶ窪駅出入口から徒歩2分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

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