カラダセイタイメンテナンスリボーンニシギンザテン

カラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】西銀座店

最寄駅銀座駅 C5出口より徒歩1分
有楽町駅中央口より徒歩4分

エリア銀座

ジャンル美容、サロン（その他）

東京都中央区にあるカラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】西銀座店の情報です。（◆東京メトロ丸ノ内線銀座駅より徒歩でお越しの場合出口を出て【NISHIGINZA】内の地下1階に当サロンがございます。◆JR山手線有楽町駅より徒歩でお越しの場合中央口を出て右折し【LUMINE】方面へ進みます。横断歩道を渡って【LUMINE】の施設内を進み大通りへ向かいます。通過し左折すると、すぐ左側に【サンリオ】の入ったショッピングデパート【NISHIGINZA】がございます。当サロンはこの中の地下1階にございます。【サンリオ】と花屋の間から入り左側に階段がございますので、そちらから入ると近いです。）

身体が辛い、骨格が歪んでいる、姿勢が悪い…といったお悩みに幅広く対応◎独自の手技による「BMBテクニック」で根本改善を目指します!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

一緒にお身体の不調を解消していきましょう!首肩周りの施術が得意です!一緒にお身体のお悩みを解消していきましょう!

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/11/10 01:20

営業時間

日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒104-0061 東京都中央区銀座4-1 NISHIGINZA B1F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ丸ノ内線銀座駅より徒歩でお越しの場合出口を出て【NISHIGINZA】内の地下1階に当サロンがございます。◆JR山手線有楽町駅より徒歩でお越しの場合中央口を出て右折し【LUMINE】方面へ進みます。横断歩道を渡って【LUMINE】の施設内を進み大通りへ向かいます。通過し左折すると、すぐ左側に【サンリオ】の入ったショッピングデパート【NISHIGINZA】がございます。当サロンはこの中の地下1階にございます。【サンリオ】と花屋の間から入り左側に階段がございますので、そちらから入ると近いです。
最寄駅	東京メトロ丸ノ内線銀座駅 C5出口より徒歩1分 JR山手線有楽町駅中央口より徒歩4分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。