フェスティーナレンテ

Festina lente

最寄駅武蔵境駅北口より徒歩4分

エリア武蔵境

ジャンル整体、マッサージ

東京都武蔵野市にあるFestina lenteの情報です。（◆JR中央線(快速)/西武多摩川線武蔵境駅より徒歩でお越しの場合北口を出て正面に見える【マクドナルド】の方向へ進んでください。そのまま【マクドナルド】と【富士そば】の間の道を直進して右手に【パチンコ店 Messe】が見えたら手前で右折します。進んだ先、パチンコ店(スポーツジム)の角で左折して1つ目の十字路を通過してください。左手に【つるが歯科医院】が見えるので、その隣にあるピンク色のベランダのマンション「エミールシティ」内に当店がございます。建物内にエレベーターがあるので、204号室までお越しください。）

【武蔵境駅から徒歩4分】ひとりひとりの心身の状態に合わせた『整体もみほぐし』によって、ぐっすり眠れる身体へ!ラインナップ豊富な施術も魅力!「美と健康をとことん追求♪」

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜21:10 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:10 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:10 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:10 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:10 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒180-0022 東京都武蔵野市境1-4-12 エミールシティ204号室
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR中央線(快速)/西武多摩川線武蔵境駅より徒歩でお越しの場合北口を出て正面に見える【マクドナルド】の方向へ進んでください。そのまま【マクドナルド】と【富士そば】の間の道を直進して右手に【パチンコ店 Messe】が見えたら手前で右折します。進んだ先、パチンコ店(スポーツジム)の角で左折して1つ目の十字路を通過してください。左手に【つるが歯科医院】が見えるので、その隣にあるピンク色のベランダのマンション「エミールシティ」内に当店がございます。建物内にエレベーターがあるので、204号室までお越しください。
最寄駅	西武多摩川線武蔵境駅北口より徒歩4分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。

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