ケーケーストレッチアンドトレーニングオオミヤテン

KKストレッチ&トレーニング大宮店

最寄駅大宮駅西口から徒歩7分

エリア大宮・与野周辺

ジャンル整体、マッサージ

埼玉県さいたま市大宮区にあるKKストレッチ&トレーニング大宮店の情報です。（◆JR各線/東武野田線大宮駅より徒歩でお越しの場合駅を出て2階デッキの正面に見える【ARCHE】へ向かって直進します。建物手前の左側の下り階段から地上へ降ります。【磯丸水産】を右にしながら進むと、信号有りの交差点に出ますので、正面の横断歩道を渡ってから右折します。【ミニストップ】【カラオケまねきねこ】【セブンイレブン】【すき家】の順で通過していただきましたら、【すき家】の隣にある小さなコインパーキングの角で左折します。突き当たりで右折すると【福祉葬祭メモリアルホール】があり、店舗前で左折、その先店舗の駐車場の角で右折して細い裏道を進んでいきます。突き当たりで右折して道なりにお進みいただくと右前に当サロンが入った建物【POSTOMIYA】がございます。類似建物が2つ並んでいますが、手前にある「2」と表示された方の【302号室】へお越しください。※3階への入り口は、敷地内に入って建物裏へまわっていただくと手前にある階段からお越しいただけます。）

【土日枠あり◎】【初回60分3,600円】ストレッチと体幹バランスの専門店です。筋肉を本来あるべき状態に戻し不調を改善へ導きます。運動不足が気になる方にも◎経験・知識豊富なスタッフがマンツーマンで対応

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

ストレッチと体幹バランストレーニング専門店です一人ひとりにあったお時間をご提供させて頂きます。ストレッチのみやトレーニングのみ、またお体に合わせて時間配分させて頂きストレッチとトレーニングの両方とも受けて頂くことも可能です。ご来店心よりお待ちしております。

営業時間

日曜日:10:00〜23:00 最終受付 23:00, 月曜日:10:00〜23:00 最終受付 23:00, 火曜日:10:00〜23:00 最終受付 23:00, 水曜日:10:00〜23:00 最終受付 23:00, 木曜日:10:00〜23:00 最終受付 23:00, 金曜日:10:00〜23:00 最終受付 23:00, 土曜日:10:00〜23:00 最終受付 23:00, 祝日:10:00〜23:00 最終受付 23:00

基本情報

住所	〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-491-1 POSTOMIYA2号棟302
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線/東武野田線大宮駅より徒歩でお越しの場合駅を出て2階デッキの正面に見える【ARCHE】へ向かって直進します。建物手前の左側の下り階段から地上へ降ります。【磯丸水産】を右にしながら進むと、信号有りの交差点に出ますので、正面の横断歩道を渡ってから右折します。【ミニストップ】【カラオケまねきねこ】【セブンイレブン】【すき家】の順で通過していただきましたら、【すき家】の隣にある小さなコインパーキングの角で左折します。突き当たりで右折すると【福祉葬祭メモリアルホール】があり、店舗前で左折、その先店舗の駐車場の角で右折して細い裏道を進んでいきます。突き当たりで右折して道なりにお進みいただくと右前に当サロンが入った建物【POSTOMIYA】がございます。類似建物が2つ並んでいますが、手前にある「2」と表示された方の【302号室】へお越しください。※3階への入り口は、敷地内に入って建物裏へまわっていただくと手前にある階段からお越しいただけます。
最寄駅	JR埼京線大宮駅西口から徒歩7分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

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