リロ

A’ L I L O(リロ)

最寄駅京王多摩センター駅中央口より徒歩1分
小田急多摩センター駅西口より徒歩2分

エリア多摩・聖蹟桜ヶ丘

ジャンル整体、マッサージ

東京都多摩市にあるA’ L I L O(リロ)の情報です。（◆京王相模原線京王多摩センター駅より徒歩でお越しの場合中央口を出て、左へ進みます。駅を出てすぐの階段を斜め左方向に昇ります。正面に見えますビル【マグレブイースト】の8階に当サロンがございます。◆小田急多摩線小田急多摩センター駅より徒歩でお越しの場合西口を出て、左へ進みます。駅を出てすぐの階段を斜め左方向に昇ります。正面に見えますビル【マグレブイースト】の8階に当サロンがございます。※車でお越しの方は商業施設内駐車場をご利用ください。4,320円(税込)のご利用で1時間分の無料券、10,800円(税込)で2時間分の無料券をお配りしております。）

【多摩センター駅徒歩1分!】ワンランク上セラピストの頂点を極めた瞬間!極上癒し! マタニティメニュー有◎

メッセージ

毎日を大切に。初めまして。深澤と申します。私はあこさんに出会うまでは基本主婦、たまにパートをする程度の毎日ルーティンをこなすだけの生活をしていました。3年前あこさんに出会い「私もこんな風になれたらいいな」と遠くから見ておりました。あこさんになれるよ!と言って頂いて技術を教えていただいて、2年経ちましたがキツイ時もありましたが、今は毎日が本当に楽しくて仕方ありません。お客様もいい人ばかりで毎日勉強しかありません。日々のキラキラを大切に、それが少しでもお客様に伝わればいいなと思って、お仕事に励んでいます。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 18:30

基本情報

住所	〒206-0033 東京都多摩市落合1-39-1 マグレブイースト8階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆京王相模原線京王多摩センター駅より徒歩でお越しの場合中央口を出て、左へ進みます。駅を出てすぐの階段を斜め左方向に昇ります。正面に見えますビル【マグレブイースト】の8階に当サロンがございます。◆小田急多摩線小田急多摩センター駅より徒歩でお越しの場合西口を出て、左へ進みます。駅を出てすぐの階段を斜め左方向に昇ります。正面に見えますビル【マグレブイースト】の8階に当サロンがございます。※車でお越しの方は商業施設内駐車場をご利用ください。4,320円(税込)のご利用で1時間分の無料券、10,800円(税込)で2時間分の無料券をお配りしております。
最寄駅	京王相模原線京王多摩センター駅中央口より徒歩1分小田急多摩線小田急多摩センター駅西口より徒歩2分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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