サハスラーラ

Sahasrara

最寄駅千曲駅出口より車で6分

エリア千曲・坂城

ジャンル整体、マッサージ

長野県千曲市にあるSahasraraの情報です。（◆しなの鉄道線千曲駅より車でお越しの場合出口を出て右方向に進みます。1つ目の角を右折して直進し、1つ目の信号を右折してさらに直進します。左手に見える「社会福祉法人しあわせ」という建物を過ぎた先を左折し、さらに直進します。突き当りを右折し、道なりに進みます。右手に「小船山花き集荷所」のバス停が見えるので、手前を左折します。2本目を右折してそのまま進んだ先、右手に当店がございます。）

心身共に健やかな状態に導くアーユルヴェーダサロン♪インド・スリランカ発祥の伝統施術で日頃のお疲れや身体の不調をリセット◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:30〜22:00 最終受付 18:00, 月曜日:09:30〜18:30 最終受付 14:30, 火曜日:休業日, 水曜日:09:30〜18:30 最終受付 14:30, 木曜日:09:30〜18:30 最終受付 14:30, 金曜日:09:30〜22:00 最終受付 18:00, 土曜日:09:30〜22:00 最終受付 18:00, 祝日:09:30〜22:00 最終受付 18:00

基本情報

定休日	火曜日
住所	〒389-0801 長野県千曲市小船山156-1
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆しなの鉄道線千曲駅より車でお越しの場合出口を出て右方向に進みます。1つ目の角を右折して直進し、1つ目の信号を右折してさらに直進します。左手に見える「社会福祉法人しあわせ」という建物を過ぎた先を左折し、さらに直進します。突き当りを右折し、道なりに進みます。右手に「小船山花き集荷所」のバス停が見えるので、手前を左折します。2本目を右折してそのまま進んだ先、右手に当店がございます。
最寄駅	しなの鉄道線千曲駅出口より車で6分

アクセスをみる

localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

知恵袋一覧