ボディメンテナンスオオガキセイコツインセイタイイン

ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院

最寄駅大垣駅南口より徒歩16分

エリア大垣・関ヶ原

ジャンル整体、マッサージ

岐阜県大垣市にあるボディメンテナンス大垣整骨院・整体院の情報です。（◆樽見鉄道樽見線、JR東海道本線(岐阜～美濃赤坂・米原)、養老鉄道養老線大垣駅より徒歩でお越しの場合南口から出て左(魚民方面)へ真っ直ぐ進みます。道路にかかる橋も越えて左手に【大垣藤江郵便局】が見えてきます。【岐阜労働局大垣労働基準監督署】の手前で左に曲がり、線路沿いを道なりに進むと右手にコロナワールドの駐車場入口があるのでそちらから敷地へお入りください。【イオンタウン大垣】EAST1階のフードコート付近にサロンがあります。）

国家資格保有者が対応☆呼吸法によるバキバキしないソフトな骨盤調整で不調の根本改善をサポート◎不調を繰り返さないためのセルフケアアドバイス付き♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:30〜19:00 最終受付 19:00, 月曜日:09:30〜20:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:30〜20:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:30〜20:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:30〜20:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:30〜20:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:30〜19:00 最終受付 19:00, 祝日:09:30〜19:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒503-0808 岐阜県大垣市三塚町463-1 イオンタウン大垣EAST1F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆樽見鉄道樽見線、JR東海道本線(岐阜～美濃赤坂・米原)、養老鉄道養老線大垣駅より徒歩でお越しの場合南口から出て左(魚民方面)へ真っ直ぐ進みます。道路にかかる橋も越えて左手に【大垣藤江郵便局】が見えてきます。【岐阜労働局大垣労働基準監督署】の手前で左に曲がり、線路沿いを道なりに進むと右手にコロナワールドの駐車場入口があるのでそちらから敷地へお入りください。【イオンタウン大垣】EAST1階のフードコート付近にサロンがあります。
最寄駅	樽見鉄道樽見線大垣駅南口より徒歩16分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

知恵袋一覧