ミナミカシワパーソナルトレーニングセイタイディナトス

南柏パーソナルトレーニング×整体 dynatos

エリア柏市

ジャンル整体、マッサージ

千葉県柏市にある南柏パーソナルトレーニング×整体 dynatosの情報です。（◆JR常磐線(上野～取手) 南柏駅より徒歩でお越しの場合南柏駅改札を出たらすぐ左に曲がります。南柏駅東口に出ましたら、右の階段を降り、ローソン南柏駅東口店がある歩道を右に歩いていきます。正面に1階にキムチ屋が入った5階建てのマンションでございます。入口は、左側に大きな扉がございます。ルレーブ南柏202の呼び出しを押してください。看板などはありません。）

ライザップトレーナー出身者がマンツーマンで対応◎整体・運動指導・食事指導など多方面からなりたい身体作りをサポート☆リラクメニューも豊富♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

カウンセリング、施術、運動指導に丁寧に対応。一緒に原因を見つけていきましょう同じ不調や悩みでも原因は違います。ひとりひとりに合わせた施術、運動指導、ストレッチ、食事指導などを提案させていただきます。情報社会で何が良いかわからないですよね。でも必ずお客さまにピッタリなものがあります。いつまでも健康で動ける身体にしていきましょう。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/11/10 01:29

営業時間

日曜日:10:00〜23:30 最終受付 22:00, 月曜日:10:00〜23:30 最終受付 22:00, 火曜日:10:00〜23:30 最終受付 22:00, 水曜日:10:00〜23:30 最終受付 22:00, 木曜日:10:00〜23:30 最終受付 22:00, 金曜日:10:00〜23:30 最終受付 22:30, 土曜日:10:00〜23:30 最終受付 22:00, 祝日:10:00〜23:30 最終受付 22:00

基本情報

住所	〒277-0863 千葉県柏市豊四季508-16 ルレーブ南柏202
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR常磐線(上野～取手) 南柏駅より徒歩でお越しの場合南柏駅改札を出たらすぐ左に曲がります。南柏駅東口に出ましたら、右の階段を降り、ローソン南柏駅東口店がある歩道を右に歩いていきます。正面に1階にキムチ屋が入った5階建てのマンションでございます。入口は、左側に大きな扉がございます。ルレーブ南柏202の呼び出しを押してください。看板などはありません。

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。