リボディプロセイタイシンジュク

Re:Body Pro 整体新宿

最寄駅新宿駅南口より徒歩4分

エリア代々木

ジャンル整体、マッサージ

東京都渋谷区にあるRe:Body Pro 整体新宿の情報です。（◆JR各線新宿駅より徒歩でお越しの場合新宿駅南口を出ましたら、バスタ新宿側から西新宿方面へ進み坂を下ります。「西新宿一丁目」の交差点を過ぎ、100m程進み左手にある「TRN新宿プラザ」の8階に当店がございます。◆京王新線新線新宿駅より徒歩でお越しの場合京王新線の4番出口を出ましたら、左方向へ進みます。100m程進み左手にある「TRN新宿プラザ」の8階です。）

☆芸能人やプロ選手も多数来店☆辛さや悩みのある方をメインに、姿勢AIモーションキャプチャーにて、親切丁寧をモットーに施術しております。美容鍼灸や微電流スティックによる小顔調整も人気

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

笑顔をモットーに楽しく明るい未来を一緒に作っていきましょう!

営業時間

日曜日:09:00〜22:15 最終受付 21:30, 月曜日:09:00〜22:15 最終受付 21:30, 火曜日:09:00〜22:15 最終受付 21:30, 水曜日:09:00〜22:15 最終受付 21:30, 木曜日:09:00〜22:15 最終受付 21:30, 金曜日:09:00〜22:15 最終受付 21:30, 土曜日:09:00〜22:15 最終受付 21:30, 祝日:09:00〜22:15 最終受付 21:30

基本情報

住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-10-10 TRN新宿プラザ 8階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線新宿駅より徒歩でお越しの場合新宿駅南口を出ましたら、バスタ新宿側から西新宿方面へ進み坂を下ります。「西新宿一丁目」の交差点を過ぎ、100m程進み左手にある「TRN新宿プラザ」の8階に当店がございます。◆京王新線新線新宿駅より徒歩でお越しの場合京王新線の4番出口を出ましたら、左方向へ進みます。100m程進み左手にある「TRN新宿プラザ」の8階です。
最寄駅	JR山手線新宿駅南口より徒歩4分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。