ゼンシンドウマッサージ

禅心堂マッサージ

最寄駅なんば駅 14番出口から徒歩5分

エリア心斎橋・南船場・長堀橋

ジャンル整体、マッサージ

大阪府大阪市中央区にある禅心堂マッサージの情報です。（◆Osaka Metro千日前線なんば駅より徒歩でお越しの場合14番出口を出たら進行方向反対側へお進みください。御堂筋沿いをそのまま北方向へ進み、「道頓堀橋」を越えてしばらく進むと、「御堂筋三津寺町」の信号が出てまいりますので、こちらを右折してください。少し進むと右手に出てくる「早川ビル」の4階に当サロンはございます。）

【初回15%オフ♪2回目以降も続けやすい価格で身体のメンテナンスを習慣に】本場中国式の「経絡」を意識した施術×丁寧な日本式ボディケアを融合◎

メッセージ

営業時間

日曜日:11:00〜02:00 最終受付 01:00, 月曜日:11:00〜02:00 最終受付 01:00, 火曜日:11:00〜02:00 最終受付 01:00, 水曜日:休業日, 木曜日:11:00〜02:00 最終受付 01:00, 金曜日:11:00〜02:00 最終受付 01:00, 土曜日:11:00〜02:00 最終受付 01:00, 祝日:11:00〜02:00 最終受付 01:00

基本情報

定休日	水曜日
住所	〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-6-18 早川ビル4F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆Osaka Metro千日前線なんば駅より徒歩でお越しの場合14番出口を出たら進行方向反対側へお進みください。御堂筋沿いをそのまま北方向へ進み、「道頓堀橋」を越えてしばらく進むと、「御堂筋三津寺町」の信号が出てまいりますので、こちらを右折してください。少し進むと右手に出てくる「早川ビル」の4階に当サロンはございます。
最寄駅	Osaka Metro千日前線なんば駅 14番出口から徒歩5分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

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