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東京都港区新橋1-5-6銀座第3誠和ビル7F/8F（受付8F）　　

1. レジャー、趣味
2. 習い事
3. スポーツ教室

港区周辺でジム・パーソナルジムをお探しなら、24/7ワークアウト新橋・銀座店にお任せください。24/7ワークアウト新橋・銀座店は、完全個室マンツーマン指導で完全オーダーメニューのスポーツジムです。無理なく理想のボディーを手に入れたい方は、24/7ワークアウト新橋・銀座店へご相談ください！

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

営業時間
定休日

東京都立川市曙町2-18-17町田ビルB1F　　

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2. 習い事
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立川市周辺でジム・パーソナルジムをお探しなら、24/7ワークアウト立川店にお任せください。24/7ワークアウト立川店は、完全個室マンツーマン指導で完全オーダーメニューのスポーツジムです。無理なく理想のボディーを手に入れたい方は、24/7ワークアウト立川店へご相談ください！

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東京都江戸川区西葛西6-24-7第6三和ビル(西葛西メディカルプラザ)5F　　

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江戸川区周辺でジム・パーソナルジムをお探しなら、24/7ワークアウト西葛西店にお任せください。24/7ワークアウト西葛西店は、完全個室マンツーマン指導で完全オーダーメニューのスポーツジムです。無理なく理想のボディーを手に入れたい方は、24/7ワークアウト西葛西店へご相談ください！

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東京都荒川区西日暮里2丁目7?18　セントラルマンション 105号室　　

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荒川区周辺でジム・パーソナルジムをお探しなら、24/7ワークアウト日暮里店にお任せください。24/7ワークアウト日暮里店は、完全個室マンツーマン指導で完全オーダーメニューのスポーツジムです。無理なく理想のボディーを手に入れたい方は、24/7ワークアウト日暮里店へご相談ください！

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東京都八王子市東町12-8長澤ビル3階　　

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八王子市周辺でジム・パーソナルジムをお探しなら、24/7ワークアウト八王子店にお任せください。24/7ワークアウト八王子店は、完全個室マンツーマン指導で完全オーダーメニューのスポーツジムです。無理なく理想のボディーを手に入れたい方は、24/7ワークアウト八王子店へご相談ください！

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東京都世田谷区玉川3-20-2 佐野ビル 301号室　　

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世田谷区周辺でジム・パーソナルジムをお探しなら、24/7ワークアウト二子玉川店にお任せください。24/7ワークアウト二子玉川店は、完全個室マンツーマン指導で完全オーダーメニューのスポーツジムです。無理なく理想のボディーを手に入れたい方は、24/7ワークアウト二子玉川店へご相談ください！

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東京都町田市原町田4-1-11大塚プラザビル6階　　

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町田市周辺でジム・パーソナルジムをお探しなら、24/7ワークアウト町田店にお任せください。24/7ワークアウト町田店は、完全個室マンツーマン指導で完全オーダーメニューのスポーツジムです。無理なく理想のボディーを手に入れたい方は、24/7ワークアウト町田店へご相談ください！

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東京都世田谷区松原2丁目46-9 第一力蔵ビル707号室　　

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世田谷区周辺でジム・パーソナルジムをお探しなら、24/7ワークアウト明大前店にお任せください。24/7ワークアウト明大前店は、完全個室マンツーマン指導で完全オーダーメニューのスポーツジムです。無理なく理想のボディーを手に入れたい方は、24/7ワークアウト明大前店へご相談ください！

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東京都目黒区下目黒2-5-17　M.Residence 目黒101号室　　

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目黒区周辺でジム・パーソナルジムをお探しなら、24/7ワークアウト目黒店にお任せください。24/7ワークアウト目黒店は、完全個室マンツーマン指導で完全オーダーメニューのスポーツジムです。無理なく理想のボディーを手に入れたい方は、24/7ワークアウト目黒店へご相談ください！

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東京都府中市南町6丁目32

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2. レジャー、趣味
3. 遊園地、テーマパーク

多摩川沿いに位置するフィールドミュージアム。約14万平方メートルの敷地内には常設展示室、プラネタリウム、ふるさと体験館などがある。梅園や芝生広場ななど、緑豊か。1日中居ても楽しめる。　◇広々とした園内では、復元建物と四季折々の花が楽しめる。　/　ふるさと府中を体験できる常設展示室は必見！

電話予約：042-368-7921

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営業時間	9時～16時（閉館17時） 定休日：月曜（祝日の場合は翌日、臨時休館日)

東京都板橋区板橋2-46-3

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2. レジャー、趣味
3. レジャー、趣味（その他）

自分の好きなスタイルで自由にジャンプできる！トランポリンパーク・トランポランドへ 壁とネットで囲まれているから安全です/こんなジャンプができるようになるかも

電話予約：03-6322-6966

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営業時間	14時～22時30分（土日祝は10時～20時） 定休日：月曜（祝日の場合は翌日）

東京都世田谷区北沢1-45-15

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2. レジャー、趣味
3. レジャー、趣味（その他）

1981（昭和56）年オープン。1Fが飲み屋、2Fがアパートの「鈴なり横丁」に鉄骨を入れて劇場に改築。以来、多くの演劇人のアイデアと工夫によって少しずつ使いやすく改築されてきた。昭和のなつかしいたたずまいを今でも残し、多くの演劇人と観客に愛されつづけている。　◇昼のザ・スズナリ　/　夜のザ・スズナリ

電話予約：03-3469-0511

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営業時間	11時～22時 定休日：なし

東京都台東区谷中7丁目6-7

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江戸べっ甲は、独特の光沢と自然な斑模様が魅力。体験はデザインと斑模様の位置を決め、甲羅に下描きするところから始まる。ひとつひとつ違う模様に仕上がる。 ※現在、店・工房を改装中です。4月末より新装開店予定です。

電話予約：03-3828-7957

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営業時間	8時30分～20時（閉館）、土・日曜は～18時（閉館） 定休日：年3日不定休

東京都町田市原町田6-8-1レミィ町田7F音楽室

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2. 趣味
3. 趣味、習い事（その他）

あなたも週末は和太鼓を叩いてストレス発散！気分爽快♪スカッとしませんか！！ 町田八丈太鼓教室には老若男女、幅広い年齢層の方が太鼓を習いに来られています。 『生まれて初めて太鼓を叩いた！』『生まれて初めてバチを握った！』という方がほとんどです。太鼓を習う目的も、ストレス発散、ダイエット、健康維持、昔からの憧れ、趣味の1つ･･･と人それぞれ。 皆さんマイペースで太鼓を叩いています。 ◇教室風景

電話予約：080-6543-3677

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営業時間	【教室日程】月3回程度（主に土日開催）【時間】13時～15時　※教室日程の詳細は公式ホームページをご参照ください。 定休日：平日

東京都西東京市東伏見2-2-6

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2. 習い事
3. スイミングスクール

イトマンスイミングスクールでプールデビューしよう！ 水がこわい…そんな子にはぜひ/最新濾過装置導入。安心で肌にやさしい水です

電話予約：042-464-7170

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営業時間	10時～23時（土曜は10時～21時、日・祝日は10時～18時） 定休日：スイミングスクールは5週目（29日、30日、31日）、祝日　フィットネスは木曜

東京都練馬区土支田3丁目34－26

1. レジャー、趣味
2. レジャー、趣味
3. 観光農園

農業教室を開催する公園。農業スタッフの実技講習により、初心者でも野菜作りが楽しめる。受講生は年に1回、区内在住者を対象に募集。受講生以外も見学可能で、古農具の展示などがある。

電話予約：03-5387-8931

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営業時間	体験農場：日中はご自由にご覧いただけます。管理棟・古納屋：9時30分～16時30分　※上記時間外および火曜日（火曜が祝休日の場合は、その直後の祝休日でない日）、年末年始（12月29日～1月3日）は、管理棟・古納屋はご利用できません。

東京都三鷹市下連雀3-15-18KAISER三鷹フロント3F

1. レジャー、趣味
2. スポーツ
3. スポーツ（その他）

わずか30分で効果が出るサーキットトレーニング 様々なマシンによるサーキットトレーニングをご用意しております/三鷹駅前市政窓口の隣のビルが入口となります

電話予約：0422-41-2621

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営業時間	（女性）10時～13時、15時～21時（土・日曜は（女性・男性）10時～14時、18時～21時） 定休日：水曜、祝日

東京都品川区二葉2丁目4-4

1. レジャー、趣味
2. レジャー、趣味
3. レジャー、趣味（その他）

天井の高い広々した家庭風呂にない空間があり、いつも清らかな風呂です。脱衣場に庭石があり浴槽からも見られます。　

電話予約：03-3788-8477

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営業時間	15時～23時 定休日：金曜日

東京都豊島区目白1丁目4-23

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2. レジャー、趣味
3. 遊園地、テーマパーク

「切手を楽しむ」「切手で遊ぶ」「切手を集める」「切手を知る」を合言葉に、ユニークな企画展を中心として世界各国の切手や関連情報を紹介。古切手ではり絵をするワークショップ「体験！切手はり絵」も好評。　◇博物館外観　/　展示室

電話予約：03-5951-3331

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営業時間	10時30分～17時（閉館） 定休日：月曜

東京都渋谷区桜丘町23－21渋谷区文化総合センター大和田12階

1. レジャー、趣味
2. レジャー、趣味
3. 遊園地、テーマパーク

渋谷区文化総合センター大和田内にあるプラネタリウム。直系17mのドーム・スクリーンで眺める美しい星空と臨場感あふれる映像空間は圧巻。

電話予約：03-3464-2131

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営業時間	12時～20時（閉館）、土・日曜、祝日は10時～20時（閉館） 定休日：月曜（祝日の場合は開館し、その直後の平日が休館）